Activité physique et grossesse
18 janvier 2015
Cet article est extrait des recommandations de l’INPS qui suggère une activité physique régulière en dehors de situations pathologiques particulières. Il faut privilégier les activités ou l’effort est modéré et régulier (marche, natation, yoga) et éviter les sports à risque de traumatisme (sports de combat, sports à risque de chute). Retrouvez ici tous les conseils nutritifs pour […]